８月９日に入院してから、４週間が経過しました。ようやく、骨盤の痛みがなくなり、片足での活動が本格化しています。
車椅子を与えられ、あっちゃこっちゃ。うろうろしていて、看護師さんにどこ行っているの、怒られます。
毎日が、リハビリ３時間あってね。結構しんどいのよ。
マッサージ系がある時は、いいけど、片足上げとか、松葉杖とかしんどいです。
それだけでは物足りず、左足スクワット５００回、踵上げ２００回、ダンベル体操両腕。これを毎日の日課にしています。
体重は、１０３ｋｇくらいで、現在は９７ｋｇ台まで減量しました。
物足りない病院食と間食をしていないことで、どんどん痩せていきます。
おそらく筋肉も落ちまくっていますね。お尻の肉がなくなり、長時間座っているとお尻が痛いです。
今、４週が過ぎましたが、まだまだ歩けないですね。おそらく歩けるのは、あと２週ごです。それまで、安静にしています。
顔が小さくなったのと腹が落ちつた