体重は、入院前は、おそらく１０３ないし１０５kgはあったと思われる。
入院生活１週間にて、初めての体重測定。なんとか片足で立てるので、計測をしてみようということになりました。その結果
ジャスト１００kgとなりました。服を着ているので、９０kg台でしょうね。久々の９０kg台になりました。
この調子で、行くと少しずつ痩せていって理想は、出る時に９０kgを切って出たいものだ。
入院食は、１食５１０円のカロリー計算をされた量となっています。ご飯は、２００gです。とても少なくて、１日１８００キロカロリーにコントロールされており、このまま行けはやせるはず。でも、ほとんどがベットの上で生活しているので、消費カロリーがものすごいく小さい
運動して、この食事なら確実に痩せます。
来週１週間経過すれば、やっと車椅子が解禁され、松葉杖生活も待っています。リハビリも始まるので、やせるスピードも早くなりそう。でもなーこのご飯の量ってものすごく少なく、足りないんですよ。
でも、痩せないと骨盤に悪いので、頑張って痩せます。